Venha praticar Circuito Funcional na ELASE

 

O treinamento funcional é uma excelente opção para quem busca perder peso, já que os exercícios proporcionam uma grande queima calórica devido sua intensidade, aliando força, equilíbrio, agilidade, e capacidade cardio respiratória.

Além disso, essa modalidade de exercício auxilia na prevenção e recuperação de diversos tipos de lesões, proporcionando ainda mais qualidade de vida a seus praticantes.

Aos associados que tem interesse em começar a praticar o circuito funcional, as aulas acontecem às Segundas, Quartas e Sextas, das 07h45min às 08h45min e são ministradas pela professora Julia Córdova.
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Author: greice

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