Adaptação ao Meio Líquido

Desenvolvido pelos Professores Fernando da Fonseca Faria, Gabriel Sell e Luis Pluijllar, o curso de adaptação ao meio líquido é destinado a crianças que ainda não sabem nadar. Por meio de brincadeiras, jogos e outras atividades, as crianças, com idade […]

Hidroginástica

 A hidroginástica é uma atividade aeróbica (proporciona condicionamento cardio-respiratório), ao mesmo tempo que trabalha intensamente todos grupos musculares, e ainda há o benefício da massagem que a água proporciona ao corpo todo durante a atividade. Por não ter impacto, é […]

Natação

Ministradas pelos professores Luis Pluijllar, Gabriel Sell e Fernando Faria, as aulas de natação são divididas de acordo com a idade e nível de conhecimento do aluno, podendo ser: adaptação ao meio líquido, aperfeiçoamento, adaptados. O curso é oferecido somente […]