Dança de Salão

A Dança  de salão é uma atividade que pode ser praticada por qualquer pessoa, independente da  idade ou de ter experiência anterior com a dança. Além de integradora e inclusiva, a dança traz benefícios para o corpo, como: equilíbrio, flexibilidade, […]

Zumba

A Zumba é uma modalidade de dança aeróbica que utiliza musicas latinas empolgantes em conjunto com exercícios cardiovasculares. Além disso é uma atividade física divertida já que dançando e fazendo os movimentos você nem percebe que está se exercitando.   […]

Balé/Jazz

 As modalidades são ministradas pela professora Fátima Coutinho, tendo como objetivo  aprimorar o conhecimento da arte da dança, promover a técnica da dança clássica, disciplinar o corpo e desenvolver a expressão corporal. As aulas são destinadas a associados e acontecem […]