Além de serem esportes altamente eficientes para queimar calorias, também trazem diversos benefícios para todas as idades, como:
* Desenvolvimento da coordenação motora, flexibilidade e equilíbrio;
* Redução do stress diário, devido à liberação de endorfina;
* Rápida tomada de decisão e autoconfiança;
* Melhora do condicionamento físico geral, da saúde cardiovascular e da força muscular.
Por isso, a Escola Guga FRTennis oferece aulas de tênis e Beach Tennis aqui nas quadras da ELASE. Além de diversos benefícios para a saúde, a prática esportiva também contribui para aumentar seu ciclo de amizades.
Conheça a infraestrutura da ELASE
Pra quem busca qualidade de vida, a prática esportiva é um dos pré-requisitos. Aqui na ELASE, os associados têm à disposição uma infraestrutura super completa e moderna, com suporte necessário para a prática dessas atividades. Além disso, nosso time de educadores está preparado para atender às necessidades individuais de cada aluno, seja para aprimorar suas habilidades e/ou prepará-los para competir.
Entre em contato conosco através do WhatsApp (48) 98474‑9691 e agende sua aula experimental gratuita.
