A hidroginástica é uma atividade aeróbica que se adequa a todos os níveis de condicionamento físico.
É um esporte de baixo impacto, ideal para pessoas com problemas articulares, na coluna e até para gestantes, pois oferece maior conforto.
Quer saber o horário das aulas?
Confira a seguir:
Segunda e quarta-feira
das 18h30 às 19h20
das 19h30 às 20h20
Terça e Quinta-feira
das 08h às 08h50
das 09h às 09h50
das 20h às 20h50
Quarta e Sexta-feira
das 09h às 09h50
Quer saber mais sobre a hidroginástica da ELASE?
Entre em contato com a secretaria do clube.
