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13 de dezembro de 2022Saúde

Saiba como se livrar do sedentarismo

Antes de mais nada, o sedentarismo não traz qualquer benefício. Pior, a ausência de atividade física torna o corpo mais fraco e […]

22 de novembro de 2022Esportes, Saúde

Saiba tudo sobre a musculação na terceira idade

Antes de mais nada, você já está careca de saber que exercício físico e qualidade de vida caminham lado a lado. Porém, […]

26 de outubro de 2022Esportes

Saiba mais sobre a importância do esporte na infância

Certamente já passou pela sua cabeça colocar o filho, sobrinho ou o irmão para praticar esporte. Pois é na infância que o […]

5 de outubro de 202223 de maio de 2025ELASE, Sede de Praia

Veja 5 motivos para acampar e colocar a prática na rotina

Acampar é uma experiência de vida. Por isso, o número de adeptos cresce com as opções de camping que Florianópolis oferece. Aliás, […]

28 de setembro de 2022ELASE, Esportes

Conheça a importância das atividades complementares para as crianças

A educação é uma das prioridades na infância e adolescência. Neste sentido, a família tem papel fundamental no desenvolvimento das potencialidades das […]

9 de setembro de 20229 de setembro de 2022Esportes

Saiba tudo sobre o Pádel: um dos esportes oferecidos pela ELASE

atleta segurando raquete em quadra de pádel

O pádel é uma modalidade bastante parecida com o tênis. Contudo, a dinâmica ocorre de maneira diferente e possui um alto gasto […]

12 de agosto de 202223 de maio de 2025Esportes, Saúde

Atividade física: o segredo para a longevidade

Antes de mais nada, você sabe da importância da atividade física para viver melhor. Praticar exercícios de forma regular ajuda em diversas […]

8 de julho de 202220 de julho de 2022ELASE, Esportes

Conheça 5 benefícios e modalidades da dança e como fazer as aulas na ELASE

grupo de meninas parado em posição de ballet

Você sabia que dançar ajuda a queimar calorias e melhora o bem-estar? Antes de mais nada, a ELASE oferece cinco opções de […]

1 de julho de 20221 de julho de 2022Sem categoria

Associado Acadêmico: Conheça a nova categoria de associação na ELASE!

Desde 1º de julho uma nova categoria de associado está disponível na ELASE ao público em geral: o Associado Acadêmico. O interessado […]

21 de junho de 202222 de junho de 2022ELASE

Salões da ELASE: conheça os espaços sociais do clube

Salões da ELASE: conheça os espaços sociais do clube

A ELASE é um clube social de Florianópolis com infraestrutura para esportes, eventos e muito mais. Aliás, você sabia da possibilidade de […]

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