Praticar uma atividade física faz bem para o corpo e a mente, por isso jogar tênis na ELASE é uma opção segura e viável para os moradores da Grande Florianópolis. O tênis na ELASE é um dos esportes que estão disponíveis para associados e dependentes. Além disso, o clube possui o Complexo de Raquetes, uma […]
Qual foi a última vez que você teve a oportunidade de se associar a um clube social? A ELASE oferece muitas opções para momentos de lazer, como variados esportes, espaços para festas e uma ampla estrutura. É uma grande oportunidade para quem quer se associar a um clube de Florianópolis, localizado entre o Pantanal e […]
Em meados de 2020, o ex-tenista Pat Cash, campeão do Torneio de Wimbledon de 1987, convidou o catarinense Lucca Nesi para aperfeiçoar os treinos em sua própria academia em Londres. Lucca tinha 15 anos quando se mudou para a capital do Reino Unido. Ao longo do mesmo ano, o jogador Mateus Bender foi transferido para […]
Tênis, beach tênis, padel, squash… Não importa qual é o seu preferido, o Complexo de Raquetes da ELASE tem uma das estruturas mais completas e modernas para agradar todos os fãs dos esportes de raquetes da Grande Florianópolis. Inaugurado em 2016, o Complexo de Raquetes da ELASE possui 13 quadras no total. Seis delas são […]
Com saltos, corridas e passes rápidos e curtos, o futsal é um jogo dinâmico e exige agilidade e criatividade dos jogadores. Na ELASE, o futsal é um dos esportes preferidos das crianças e dos adolescentes, que podem participar da escolinha de futsal se divertindo e cuidando da saúde ao mesmo tempo. As aulas estão organizadas […]
O jogo parece simples: jogar uma bola de um lado para o outro, sobre uma rede, utilizando apenas as mãos. Mas, você sabia que a prática do voleibol, além de estabelecer uma relação com a qualidade de vida, a saúde e o bem-estar dos praticantes, contribui também nos âmbitos mentais e emocionais? A prática deste […]
O Parque Aquático Wálmore Pereira Siqueira, da ELASE, é, sem dúvida, um dos lugares preferidos dos sócios e dependentes do clube. E, no verão, a procura pelas piscinas do clube aumentam. A variedade de piscinas e de atividades desenvolvidas no complexo, assim como os cuidados com a qualidade da água são diferenciais que fazem da […]
A Sede de Praia da ELASE, localizada na Barra da Lagoa (Florianópolis, SC), é uma área que traz opções para os associados e dependentes viverem momentos incríveis durante todo o ano, mas no verão o espaço se torna ainda mais especial. A Sede de Praia da ELASE possui um camping a poucos metros do mar […]
Normalmente, quando falamos de saúde e bem-estar, a receita é alimentação saudável e atividade física regular. No entanto, é preciso acrescentar um item fundamental nessa combinação: a hidratação. O corpo humano de um adulto saudável é composto de cerca de 60% de água. Isso significa que, para mantermos o funcionamento correto do organismo, é preciso […]
Mais que uma atividade física, a yoga é uma prática que traz inúmeros benefícios ao corpo e à mente – há, ainda, quem pratique yoga também como uma ferramenta para encontrar o equilíbrio espiritual. Trata-se de uma filosofia que surgiu na Índia há mais de cinco mil anos que tem como princípio básico a execução […]