Blog da ELASE

Rotina saudável: Experimente novas modalidades esportivas na ELASE

Adotar uma rotina saudável é mais do que uma escolha; é um compromisso com o bem-estar físico e mental. Nesse contexto, a […]

Se você é da filosofia “ano novo, vida nova”, iniciar uma jornada esportiva pode ser exatamente o que você está precisando para […]

No calor da temporada de verão em Florianópolis, a ELASE, em parceria com a Fundação Municipal de Esportes, está promovendo um emocionante […]

O final de ano já chegou, e essa época é marcada por festas, celebrações e encontros familiares, e muitas vezes a rotina […]

A natação infantil é muito mais que uma atividade recreativa para os pequenos. É uma ferramenta valiosa para o desenvolvimento das crianças, […]

Coordenação e supervisão: Vanessa Lima. Período: De 08 de janeiro de 2024 até 02 de fevereiro de 2024. Inicio: Segunda-feira, dia 08 […]

Na missão constante de promover a inclusão social e novas oportunidades aos jovens, a ELASE apresenta o Projeto ELASE Portas Abertas. O […]

A indicação adequada de treinos e cuidados com a saúde durante a prática esportiva é um dos pilares essenciais para alcançar objetivos […]

Além de fazer bem para o corpo, o esporte pode ser um aliado para aumentar a autoestima. A autoestima é um pilar […]

A jornada esportiva é uma estrada repleta de altos e baixos, desafios e conquistas, momentos de alegria e frustração. E manter a […]