Inverno não é desculpa para descuidar da saúde. Dicas para continuar a ir à academia até nos dias mais frios
Durante o inverno, a vontade de malhar – da maioria das pessoas – costuma despencar com as temperaturas. O frio é um […]
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Dança de salão é o termo usado para danças a dois, são as “danças sociais”. Por não ter um ritmo único, as […]
A estrutura da maior rede de escolas de tênis do Brasil chegou à Elase: desde o mês de abril associados e não-associados […]
Tornar-se associado de uma entidade que reúne lazer, cultura e esporte, é uma forma de participar de atividades familiares e fazer amigos. […]
O Sport Kids é um conjunto de atividades oferecidas para crianças de até 10 anos, dependentes associados ou não, durante o contraturno […]
A partir de abril de 2019 a Elase será sede do Torino FC Academy Brasil. O clube italiano estará nos gramados sintéticos […]
A 15ª edição da Colônia de Férias da Elase/Sport Kids, que aconteceu entre os dias 7 de janeiro e 2 fevereiro de […]
Algumas modalidades esportivas e outros cursos já iniciaram suas atividades no mês passado. Em fevereiro, é a vez dos seguintes cursos retornarem […]
Vai acampar? Confira dez dicas para não passar trabalho no camping Seja em família, em casal ou com amigos, acampar é um […]
Adaptação ao meio líquido – com prof.Luiz e Gabriel [reinício em 15 jan.] Curso voltado a crianças que ainda não sabem nadar, […]