Febre entre jovens que acompanham as novidades por meio do YouTube, a FitDance é uma modalidade baseada em aulas coreografadas com músicas que fazem sucesso no momento ou que estouraram no mundo pop. Para quem pratica, FitDance é um estilo de vida! As aulas são dinâmicas, fazendo com que se movimentem corpo e mente, trazendo […]
A ELASE é um clube formado por seus associados e suas famílias, por isso, cuidar da saúde e do bem-estar de todos é uma das nossas missões. Exigir o atestado médico para quem frequenta nossas piscinas é uma medida determinante nesse sentido. Como regra, associados e dependentes da ELASE devem realizar exames médicos e apresentar […]
Para quem deseja aproveitar o verão de Florianópolis em um clube com um completo parque aquático e total infraestrutura, a ELASE oferece – até o dia 31 de dezembro de 2018 – 50% de desconto na taxa de inscrição. Ou seja, durante a promoção, o valor da adesão a um dos clubes mais tradicionais de Florianópolis […]
Complexo de Raquetes ELASE, infraestrutura completa para quem quer praticar Tênis, Pádel e Squash em Florianópolis. Para os praticantes de esportes de raquetes, a ELASE oferece um completo e moderno Complexo de Raquetes. Inaugurado em 2016, funciona de segunda à segunda. Confira no ambiente Regimento Interno do site os horários de cada espaço no Complexo. […]
O vôlei é um esporte coletivo que estimula a sociabilidade e a interação entre as pessoas que o praticam. Apesar de ter menos contato físico em relação a outras atividades como o futebol ou handebol, o vôlei também exige força e potência, trabalhando membros superiores e inferiores, além de ser uma ótima atividade aeróbica. Para […]
A Elase abre as portas da sua estrutura para receber, neste dia 9 de setembro, o Seminário Internacional de Aikido, realizado pelo Instituto Catarinense de Aikido e ministrado pelo Mestre Shoji Seki Shihan. Interessados em conhecer mais sobre a prática, podem se inscrever no dia do evento. O valor por pessoa é de R$ 250 […]
Manter as crianças seguras e oferecer atividades que prezem pelo desenvolvimento infantil, respeitando as necessidades físicas e intelectuais de cada idade, sem perder o foco na brincadeira e na ludicidade. Essa é a proposta do Sport Kids ELASE, um conjunto de atividades complementares oferecidas no contraturno escolar para crianças de quatro a dez anos. As […]
O Pilates é uma modalidade que une exercícios de flexibilidade, de equilíbrio, de força e de resistência, e é indicada para pessoas de qualquer idade, inclusive as que apresentam problemas articulares, pois respeita os limites individuais e trabalha o corpo (e a mente) de maneira global. “Hábitos incorretos são responsáveis pela maioria de nossas […]
Nestas férias de julho, que tal tirar as crianças da frente da televisão ou do videogame e propor uma série de atividades lúdicas, como brincadeiras antigas e jogos que divertem muitas gerações? Vale chamar os avós, os tios, os padrinhos, todo mundo vai querer entrar na brincadeira, e as crianças terão ótimas lembranças da infância. […]
Desde o primeiro ano de vida as crianças devem ser estimuladas a praticarem atividades físicas regularmente. Isso é fundamental para o desenvolvimento psíquico, cognitivo e motor. Além do sistema cardiorrespiratório, da musculatura e dos ossos. A atividade física para as crianças auxilia para que tenham noções de lateralidade e domínio corporal; para que tracem metas […]