As atividades na Elase não param. Neste mês de fevereiro mais cursos voltam a acontecer em nossa estrutura após o período de férias. Os interessados devem procurar a secretaria para fazer sua matrícula e começar 2018 praticando novos esportes ou fazendo aulas diferentes. Vale lembrar que ainda é possível se inscrever nos cursos que começaram em janeiro, basta conferir a disponibilidade com a secretaria.
Saiba mais sobre cada uma das opções que retornam em fevereiro na Elase.
Retorno em 01/02
Mensalidade: R$ 47
Horários das atividades: verificar na secretaria
Esse curso é desenvolvido para crianças que ainda não sabem nadar, com idades entre 3 e 5 anos. As aulas acontecem na piscina média e são realizadas brincadeiras, jogos e outras atividades lúdicas, preparando os pequenos para as aulas de natação. As aulas com os professores Luiz e Gabriel voltaram em janeiro e no dia 1º de fevereiro retornam as atividades com o professor Fernando.
Retorno em 05/02
Mensalidade: R$ 47
Horários das atividades: de segunda a sexta; confira os horários e turmas com a secretaria
As aulas de balé podem ser feitas por crianças a partir dos três anos e meio e são separadas em turmas “baby”, “preparatório” e “básico”. O jazz recebe crianças a partir dos 9 anos e as turmas são divididas em “preparatório” e “básico”. As modalidades são ministradas pela professora Fátima Coutinho. Aprender balé e jazz ajuda a desenvolver a expressão corporal, além de melhorar a postura, coordenação motora, ajuda a fazer amigos e melhora o equilíbrio e o reflexo.
Retorno em 02/02
Mensalidade: consultar na secretaria
Horários das atividades: consultar na secretaria
O Beach Tennis é um esporte perfeito para quem gosta de areia e pode ser praticado por pessoas de todas as idades. Na Elase as matrículas podem ser feitas por crianças a partir dos 6 anos. A atividade demanda alto gasto energético, o que ajuda na perda de peso. Também melhora o tônus muscular e permite uma evolução do condicionamento físico em geral.
Retorno em 31/01
Mensalidade: R$ 51,50
Horários das atividades: segunda e quartas; turmas das 10h às 11h (6 a 7 anos), das 11h às 12h (8 a 9 anos), 14h às 15h (6 a 7 anos), 15h às 16h (8 a 9 anos), 18h às 19h (9 a 11 anos) e 19h às 20h (12 a 14 anos)
As crianças que fazem parte da escolinha de futsal, além de aprenderem as técnicas do esporte, ainda têm a chance de fazer novos amigos. As aulas são conduzidas pelo professor Miguel Eduardo Rabeba.
Retorno em 01/02
Mensalidade: a partir de R$ 54 (duas vezes por semana)
Horários das atividades: segunda e quarta das 18h às 18h50 e das 19h30 às 20h20; terça e quinta das 8h às 8h50, das 9h às 9h50 e das 20h às 20h50; quarta e sexta-feira das 9h30 às 10h20.
Por ser uma atividade aeróbica, a hidroginástica melhora o condicionamento cardíaco e respiratório. Por não ter impacto, é indicada a pessoas com problemas articulares e na coluna. É um ótimo exercício para gestantes, diminui a hipertensão e produz efeitos positivos sobre artrite e varizes.
Retorno em 01/02 (matutino) e 31/01 (noturno)
Mensalidade: R$ 70,50
Horários das atividades: terça e quinta das 07h45 às 09h; segunda e quarta das 20h30 às 21h30
A prática de ioga é benéfica para o corpo e a mente. Além de deixar os músculos mais fortes e auxiliar na flexibilidade, os exercícios são auxiliares do emagrecimento, melhoram a postura e previnem dores nas articulações. Na parte mental, a ioga ajuda a deixar a pessoa mais focada, relaxada e melhora no equilíbrio.
Retorno em 19/02
Mensalidade: R$ 42,50
Horários das atividades: segunda e quarta das 18h15 às 19h15 (turmas de 6 a 8 anos) e das 19h15 às 20h15 (turmas de 9 a 14 anos)
O judô é uma atividade excelente para crianças e adolescentes. O esporte prioriza a técnica, disciplina e a noção corporal. As aulas são orientadas pelo professor Bruno Venâncio. Podem se matricular alunos a partir dos seis anos.
Retorno em 01/02
Mensalidade: R$ 44
Horários das atividades: consultar na secretaria
Aprender a nadar é, além de um exercício físico, uma segurança para quem pratica. Como atividade, é uma ótima opção para melhorar a postura, promover a circulação sanguínea e a capacidade aeróbica. As aulas de natação da Elase são divididas por idade e nível de conhecimento do aluno. As crianças podem ser matriculadas a partir dos três anos na adaptação ao meio líquido.
Retorno em 21/02
Mensalidade: R$ 95,50
Horários das atividades: quarta-feira das 10h às 11h30 e das 15h30 às 17h
A tecnologia está no dia a dia e o conhecimento sobre ela está cada vez mais necessário. Por isso a Elase abriu espaço para aulas de robótica. Nelas os estudantes descobrem mais sobre essa ciência de forma divertida com foco no desenvolvimento crítico. Durante as aulas os participantes são levados a explorar conceitos, investigar e solucionar problemas. Podem se matricular crianças dos 6 aos 13 anos.
Retorno em 15/02
Mensalidade: R$ 55,50
Horários das atividades: terça e quinta-feira das 18h às 19h e das 19h às 20h
O taekwondo é uma atividade completa, reúne arte marcial com defesa pessoal e treinamento físico. Entre suas vantagens para o corpo está o desenvolvimento da força, do equilíbrio, resistência e flexibilidade. Podem se matricular crianças a partir dos cinco anos.
Retorno em 05/02 (professor Peter) e 20/02 (professor Gil)
Mensalidade: R$ 51,50
Horários das atividades: segunda e quarta-feira das 10h30 às 11h30
Praticar vôlei traz inúmeros benefícios ao corpo e também para a mente. O esporte ajuda no desenvolvimento físico, afetivo, social e cognitivo, melhora as habilidades motoras e a noção espaço-temporal. Na Elase as aulas são conduzidas pelos professores Peter Gattaz e Giulian Gil, os times são mistos e podem participar crianças e adolescentes entre 10 e 15 anos.
Retorno em 05/02
Mensalidade: R$ 54
Horários das atividades: Terça das 20h30 às 22h (acima de 30 anos – treinamento) e das 22h às 23h20 (acima de 25 anos – recreação); quinta-feira das 20h30 às 22h30 (acima de 25 anos – recreação) e 22h às 23h30 (acima de 30 anos – treinamento)
A Elase oferece aos associados turmas de recreação e treinamento de vôlei para pessoas acima dos 25 anos. É uma opção de exercício físico que além de melhorar a saúde e ajudar a perder calorias, também promove a sociabilidade.
