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Categoria: Saúde

13 de dezembro de 2022Saúde

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22 de novembro de 2022Esportes, Saúde

Saiba tudo sobre a musculação na terceira idade

Antes de mais nada, você já está careca de saber que exercício físico e qualidade de vida caminham lado a lado. Porém, […]

12 de agosto de 202223 de maio de 2025Esportes, Saúde

Atividade física: o segredo para a longevidade

Antes de mais nada, você sabe da importância da atividade física para viver melhor. Praticar exercícios de forma regular ajuda em diversas […]

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