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Categoria: ELASE

22 de agosto de 202517 de agosto de 2025ELASE

A Galeria da Elase: Um Espaço de Cultura para Associados e Visitantes

A Elase não é apenas um clube social e desportivo; é também um polo cultural que valoriza a arte e proporciona experiências […]

23 de julho de 202523 de julho de 2025ELASE

Família em primeiro lugar: Como a ELASE fortalece os laços

A ELASE é reconhecida por ser muito mais do que um espaço esportivo. Ela é, acima de tudo, um verdadeiro clube família, […]

29 de junho de 20251 de julho de 2025ELASE, Esportes

Das quadras para a vida: valores que o esporte ensina às crianças

O que você gostaria que seu filho aprendesse além da sala de aula? Enquanto matemática e português ensinam habilidades fundamentais, é nas […]

21 de maio de 2025Dicas, ELASE, Esportes

Confira 4 dicas para melhorar seus resultados nos treinos

Aproveitar o inverno para melhores resultados no verão, vale a pena investir nessa motivação para conquistar metas de saúde e estética. Confira […]

12 de maio de 2025Dicas, ELASE

Saiba como meditar e como isso pode ajudar no seu desempenho

A meditação é uma prática milenar que oferece benefícios para a mente e o corpo, refletindo no desempenho físico. Ao meditar diariamente, […]

23 de abril de 202523 de maio de 2025ELASE, Esportes

Saiba tudo sobre squash e seus benefícios

Se você está em busca de uma atividade física intensa, divertida e que melhora o condicionamento físico rapidamente, o squash pode ser […]

12 de abril de 202512 de maio de 2025ELASE, Histórias de Sucesso

Conheça a história da ELASE, o maior clube de Florianópolis

Santiago Ocampo Fernandez comemora legado e analisa trajetória de 25 anos na presidência da ELASE

Há 47 anos, em 1977, era fundado em Florianópolis o clube que atualmente é o maior e mais completo complexo esportivo e […]

24 de março de 202523 de maio de 2025ELASE, Esportes

Dicas para praticar esporte como um atleta profissional

Você não precisa ser um atleta de elite para treinar como um. A verdade é que muitos hábitos e estratégias dos profissionais […]

22 de janeiro de 202529 de janeiro de 2025ELASE, Saúde

Rotina saudável: Experimente novas modalidades esportivas na ELASE

Adotar uma rotina saudável é mais do que uma escolha; é um compromisso com o bem-estar físico e mental. Nesse contexto, a prática de […]

12 de janeiro de 202529 de janeiro de 2025ELASE, Esportes, Sem categoria

Domine as regras do judô e descubra os benefícios de praticar este esporte olímpico

Praticar judô traz inúmeros benefícios físicos e mentais. Sobretudo para o corpo, proporciona  resistência, força, flexibilidade e coordenação motora. Mentalmente, desenvolve a […]

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