{"id":874,"date":"2021-08-13T11:00:47","date_gmt":"2021-08-13T14:00:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/?p=874"},"modified":"2025-05-23T14:55:38","modified_gmt":"2025-05-23T17:55:38","slug":"conheca-cinco-dicas-para-se-tornar-um-atleta-profissional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/conheca-cinco-dicas-para-se-tornar-um-atleta-profissional\/","title":{"rendered":"Conhe\u00e7a cinco dicas para se tornar um atleta profissional"},"content":{"rendered":"

Ter uma vida de atleta exige muito de quem deseja se tornar profissional. Desafios que precisam ser enfrentados, diariamente, desde a forma\u00e7\u00e3o na base. Os<\/span> atletas ol\u00edmpicos nos Jogos de T\u00f3quio<\/b><\/a>, por sinal, servem de exemplo: somente os melhores atletas chegam e apenas tr\u00eas terminam coroados com medalhas.<\/span><\/p>\n

Antes de mais nada, o atleta precisa conhecer seus limites, ter disciplina, aprender a trabalhar em equipe e outros fatores que iremos explicar a seguir. O caminho at\u00e9 o topo passa por diversas fases, por isso a import\u00e2ncia de ter uma base s\u00f3lida tamb\u00e9m na parte mental.<\/span><\/p>\n

O acompanhamento profissional tamb\u00e9m tem papel fundamental na forma\u00e7\u00e3o do atleta. Bons professores, ali\u00e1s, \u00e9 um ponto muito importante que a ELASE oferece para quem busca chegar ao alto rendimento.<\/span><\/p>\n

Como se tornar atleta<\/b><\/h3>\n

Primeiramente, a disciplina tem que caminhar lado a lado com quem deseja<\/span> se tornar um atleta<\/b><\/a>. A escolha da modalidade tamb\u00e9m tem import\u00e2ncia, j\u00e1 que conhecer os fundamentos do esporte e pratic\u00e1-lo desde cedo pode se tornar um diferencial. Do mesmo modo, conhecer as regras e ter refer\u00eancias auxiliam no processo de forma\u00e7\u00e3o do atleta.<\/span><\/p>\n

Ao mesmo tempo que se estimula o esporte na inf\u00e2ncia, ter um bom profissional para acompanhar a crian\u00e7a pode ajudar a identificar para qual esporte ela possui maior aptid\u00e3o e formar um atleta mais completo.<\/span><\/p>\n

Conhe\u00e7a seus limites<\/b><\/h3>\n

O atleta busca sempre o seu melhor. Nesse sentido, vale<\/span> saber at\u00e9 onde se pode chegar<\/b><\/a>. O limite do corpo varia para cada atleta e h\u00e1 tamb\u00e9m um conjunto de habilidades que podem ser adquiridas e melhoradas ao longo do tempo. \u00c9 poss\u00edvel, por exemplo, verificar atletas ol\u00edmpicos atingindo suas melhores marcas j\u00e1 acima dos 30 anos de idade.<\/span><\/p>\n

Ou seja, o atleta de alto rendimento faz a diferen\u00e7a nos detalhes. Saber o limite f\u00edsico e t\u00e9cnico tamb\u00e9m importa, pois pode-se trabalhar em \u00e1reas espec\u00edficas para se aperfei\u00e7oar.\u00a0<\/span><\/p>\n

Tenha acompanhamento profissional<\/b><\/h3>\n

Raramente algum atleta chega ao topo sozinho. A necessidade de ter acompanhamento profissional inicia ainda na base e torna-se essencial no alto rendimento. O t\u00e9cnico, seja de qual modalidade for, consegue gerenciar e prever em quais pontos o atleta deve evoluir.<\/span><\/p>\n

O apoio de um t\u00e9cnico profissional ajuda o atleta n\u00e3o s\u00f3 na parte f\u00edsica e t\u00e9cnica, mas tamb\u00e9m na carreira. Atrav\u00e9s da experi\u00eancia dos treinadores, torna-se poss\u00edvel entrar em competi\u00e7\u00f5es para testar o n\u00edvel de desempenho e corrigir poss\u00edveis defeitos. Al\u00e9m disso, tamb\u00e9m \u00e9 importante buscar estruturas, como as da ELASE,\u00a0 que ofere\u00e7am condi\u00e7\u00f5es para o pleno desenvolvimento e auxiliam na caminhada do atleta.<\/span><\/p>\n

S\u00f3 para exemplificar, o acompanhamento profissional na ELASE tem rendido frutos, como o caso do jogador de v\u00f4lei<\/span> Mateus Bender<\/span><\/a> e o jogador de futebol<\/span> Andr\u00e9 Viero, o Ded\u00e9<\/b><\/a>.<\/span><\/p>\n

Mente blindada do atleta<\/b><\/h3>\n

Simultaneamente, o fator mental tem cada vez mais import\u00e2ncia no esporte. O caso da ginasta norte-americana Simone Biles, nos Jogos Ol\u00edmpicos de T\u00f3quio, que desistiu de disputar a competi\u00e7\u00e3o em que era favorita acendeu o alerta para o assunto.\u00a0<\/span><\/p>\n

Se para uma campe\u00e3 ol\u00edmpica o estresse gerado pela press\u00e3o a fez desistir de algumas provas, para o atleta em forma\u00e7\u00e3o h\u00e1 necessidade de trabalhar o controle emocional. Em outras palavras, \u00e9 preciso estar preparado para encarar vit\u00f3rias e derrotas.<\/span><\/p>\n

A medicina e a psicologia esportiva est\u00e3o avan\u00e7adas e existem bons profissionais na \u00e1rea. O atleta deve trabalhar o foco, assim como estabelecer prioridades e criar metas. Al\u00e9m disso, saber quais s\u00e3o os pontos fortes e us\u00e1-los \u00e9 uma das f\u00f3rmulas para se chegar ao sucesso.<\/span><\/p>\n

Import\u00e2ncia do trabalho em equipe<\/b><\/h3>\n

O atleta de alto rendimento pratica o esporte sozinho em algumas modalidades, mas precisa saber trabalhar em equipe. Juntamente com o treinador, \u00e9 preciso saber dividir tarefas, seja em quadra ou fora dela, por exemplo.<\/span><\/p>\n

Frequentemente nas Olimp\u00edadas vimos entrevistas de atletas agradecendo o trabalho de treinadores, parceiros e fam\u00edlia. O trabalho em equipe vai muito al\u00e9m da competi\u00e7\u00e3o, j\u00e1 que \u00e9 no dia a dia dos treinos que o atleta se desenvolve. Ter capacidade de absorver cr\u00edticas e elogios de parceiros precisa ser uma constante.<\/span><\/p>\n

Por vezes, o trabalho em equipe possui mais import\u00e2ncia do que o individual. Cresce-se muito quando o atleta percebe que n\u00e3o est\u00e1 sozinho, seja nos torneios ou na vida.<\/span><\/p>\n

Treine na ELASE<\/strong><\/h4>\n

A ELASE oferece diversas modalidades esportivas e profissionais experientes para auxili\u00e1-lo a se tornar um atleta. Entre em contato com a secretaria do clube pelo telefone (48) 3234-5233 ou v\u00e1 at\u00e9 a sede, na Avenida C\u00e9sar Seara, 560, ao lado da UFSC.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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