{"id":554,"date":"2019-12-19T14:28:06","date_gmt":"2019-12-19T17:28:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/?p=554"},"modified":"2020-01-02T11:05:23","modified_gmt":"2020-01-02T14:05:23","slug":"os-inumeros-beneficios-de-aprender-a-tocar-um-instrumento-venha-fazer-aula-de-musica-na-elase","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/os-inumeros-beneficios-de-aprender-a-tocar-um-instrumento-venha-fazer-aula-de-musica-na-elase\/","title":{"rendered":"Os in\u00fameros benef\u00edcios de aprender a tocar um instrumento: Venha fazer aula de m\u00fasica na ELASE!"},"content":{"rendered":"

\u201cComo \u00e9 bom poder tocar um instrumento!\u201d, diz Caetano Veloso na m\u00fasica Tigresa. Tocar um instrumento musical \u00e9 bom porque proporciona sensa\u00e7\u00e3o de prazer e libera horm\u00f4nios relacionados \u00e0 felicidade. Uma aula de m\u00fasica \u00e9 capaz de acionar in\u00fameras \u00e1reas do c\u00e9rebro e aumentar as sinapses, ativando pontos de aten\u00e7\u00e3o, racioc\u00ednio e mem\u00f3ria. Ap\u00f3s alguns anos, isso ajuda a reduzir o surgimento de doen\u00e7as como Alzheimer e a at\u00e9 a retardar o avan\u00e7o de doen\u00e7as como da esclerose.\u00a0<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

POR QUE DEVO FAZER AULA DE M\u00daSICA?<\/b><\/h3>\n

Melhora a mem\u00f3ria<\/b><\/h3>\n

S\u00e3o in\u00fameras as pesquisas que ligam a m\u00fasica e o tocar um instrumento ou cantar a uma mem\u00f3ria mais afiada. O fato de estudar m\u00fasica (e todos seus elementos, como cifras ou partituras) exercita a mem\u00f3ria e melhora o rendimento nos estudos e no trabalho.\u00a0<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Beneficia a coordena\u00e7\u00e3o motora<\/b><\/h3>\n

Por ativar diferentes \u00e1reas do c\u00e9rebro, tocar um instrumento tamb\u00e9m age diretamente na coordena\u00e7\u00e3o motora. O c\u00e9rebro precisa transformar o que l\u00ea nas partituras em movimento dos dedos e\/ou movimento de respira\u00e7\u00e3o. Com o tempo de treino, a coordena\u00e7\u00e3o motora vai se apurando e se refinando.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Aumenta a capacidade de trabalhar em equipe<\/b><\/h3>\n

Essa \u00e9 uma caracter\u00edstica que reflete positivamente em outras \u00e1reas da vida, como no trabalho. Saber trabalhar em equipe \u00e9 um diferencial bastante desejado por recrutadores e empresas.\u00a0<\/span><\/p>\n

Mesmo quem faz aula individual, em algum momento vai tocar em grupo, numa banda ou orquestra. Isso permite o aprendizado necess\u00e1rio para que se consiga a sincronia perfeita.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Melhora a concentra\u00e7\u00e3o<\/b><\/h3>\n

A capacidade de manter o foco e a concentra\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m \u00e9 um benef\u00edcio de estudar m\u00fasica que ajuda na realiza\u00e7\u00e3o de tarefas no dia a dia, seja no estudo ou no trabalho. Para se tocar um instrumento, \u00e9 fundamental manter o foco total na m\u00fasica e, com o tempo, esse exerc\u00edcio passa a fazer parte da rotina de quem estuda m\u00fasica.\u00a0<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Combate a timidez<\/b><\/h3>\n

Mesmo para quem n\u00e3o faz apresenta\u00e7\u00f5es constantemente, o exerc\u00edcio da m\u00fasica d\u00e1 mais desenvoltura e deixa as pessoas menos t\u00edmidas. Al\u00e9m disso, melhora a capacidade de se expressar e de liberar sentimentos e emo\u00e7\u00f5es. O que colabora tamb\u00e9m na autoaceita\u00e7\u00e3o (que \u00e9 um passo importante para quem deseja deixar de ser t\u00edmido).<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Alivia o estresse, a depress\u00e3o e a ansiedade<\/b><\/h3>\n

Escutar m\u00fasica ativa neurotransmissores e faz com que o corpo libere horm\u00f4nios relacionados ao bem-estar, como a serotonina e a dopamina, combatendo o estresse. Quando se estuda m\u00fasica, esse processo pode ser ainda mais intenso. Por isso, a aulas de m\u00fasica s\u00e3o indicadas como auxiliar no tratamento de transtornos de ansiedade e depress\u00e3o.\u00a0<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Pode evitar a surdez ou perdas auditivas\u00a0<\/b><\/h3>\n

Um estudo feito pelo Rotman Research Institute, do Canad\u00e1 comparou pessoas entre 18 e 90 anos que tocavam instrumentos (entre m\u00fasicos profissionais e amadores) com pessoas que nunca tocaram instrumentos. Segundo a pesquisa, quem tem o h\u00e1bito de tocar um instrumento possui maior capacidade de compensar perdas auditivas que surgem com a idade. Isso se explica pelo modo como a m\u00fasica desenvolve as fun\u00e7\u00f5es cognitivas.\u00a0<\/span><\/p>\n

Al\u00e9m do mais, est\u00e1 comprovado cientificamente que escutar a m\u00fasica que gostamos libera dopamina no nosso corpo, a subst\u00e2ncia associada ao prazer e bem estar. Mas quando voc\u00ea toca um instrumento \u00e9 como se absorvesse ainda mais esse benef\u00edcio.<\/span><\/p>\n

As aulas de m\u00fasica na ELASE s\u00e3o ministradas em parceria com a Escola Roberto Ceccato, de segunda a sexta-feira, no piso intermedi\u00e1rio do Complexo de Raquetes. A mensalidade \u00e9 de R$ 160 (uma vez por semana). As inscri\u00e7\u00f5es s\u00e3o feitas na secretaria da ELASE.<\/span><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u201cComo \u00e9 bom poder tocar um instrumento!\u201d, diz Caetano Veloso na m\u00fasica Tigresa. Tocar um instrumento musical \u00e9 bom porque proporciona sensa\u00e7\u00e3o […]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":556,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-554","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dicas"],"yoast_head":"\nOs in\u00fameros benef\u00edcios de aprender a tocar um instrumento: Venha fazer aula de m\u00fasica na ELASE! - Blog da ELASE<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/os-inumeros-beneficios-de-aprender-a-tocar-um-instrumento-venha-fazer-aula-de-musica-na-elase\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Os in\u00fameros benef\u00edcios de aprender a tocar um instrumento: Venha fazer aula de m\u00fasica na ELASE! - Blog da ELASE\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u201cComo \u00e9 bom poder tocar um instrumento!\u201d, diz Caetano Veloso na m\u00fasica Tigresa. Tocar um instrumento musical \u00e9 bom porque proporciona sensa\u00e7\u00e3\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/os-inumeros-beneficios-de-aprender-a-tocar-um-instrumento-venha-fazer-aula-de-musica-na-elase\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog da ELASE\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-12-19T17:28:06+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-01-02T14:05:23+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2019\/11\/Elase-post-aulamusica-02.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"871\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"327\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Elase\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Elase\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/os-inumeros-beneficios-de-aprender-a-tocar-um-instrumento-venha-fazer-aula-de-musica-na-elase\/\",\"url\":\"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/os-inumeros-beneficios-de-aprender-a-tocar-um-instrumento-venha-fazer-aula-de-musica-na-elase\/\",\"name\":\"Os in\u00fameros benef\u00edcios de aprender a tocar um instrumento: Venha fazer aula de m\u00fasica na ELASE! - Blog da ELASE\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/os-inumeros-beneficios-de-aprender-a-tocar-um-instrumento-venha-fazer-aula-de-musica-na-elase\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/os-inumeros-beneficios-de-aprender-a-tocar-um-instrumento-venha-fazer-aula-de-musica-na-elase\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2019\/11\/Elase-post-aulamusica-02.jpg\",\"datePublished\":\"2019-12-19T17:28:06+00:00\",\"dateModified\":\"2020-01-02T14:05:23+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/c5648edcd86e91cabc5f62555421edce\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/os-inumeros-beneficios-de-aprender-a-tocar-um-instrumento-venha-fazer-aula-de-musica-na-elase\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/os-inumeros-beneficios-de-aprender-a-tocar-um-instrumento-venha-fazer-aula-de-musica-na-elase\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/os-inumeros-beneficios-de-aprender-a-tocar-um-instrumento-venha-fazer-aula-de-musica-na-elase\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2019\/11\/Elase-post-aulamusica-02.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2019\/11\/Elase-post-aulamusica-02.jpg\",\"width\":871,\"height\":327},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/os-inumeros-beneficios-de-aprender-a-tocar-um-instrumento-venha-fazer-aula-de-musica-na-elase\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Os in\u00fameros benef\u00edcios de aprender a tocar um instrumento: Venha fazer aula de m\u00fasica na ELASE!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/\",\"name\":\"Blog da ELASE\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/c5648edcd86e91cabc5f62555421edce\",\"name\":\"Elase\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e04f303593dd0bee5fdbdc05ef63066d59e1a5bf61b911bf6653c92bfb86e392?s=96&r=g&d=https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/wp-content\/plugins\/userswp\/assets\/images\/no_profile.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e04f303593dd0bee5fdbdc05ef63066d59e1a5bf61b911bf6653c92bfb86e392?s=96&r=g&d=https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/wp-content\/plugins\/userswp\/assets\/images\/no_profile.png\",\"caption\":\"Elase\"},\"url\":\"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/author\/roberta\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Os in\u00fameros benef\u00edcios de aprender a tocar um instrumento: Venha fazer aula de m\u00fasica na ELASE! - Blog da ELASE","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/os-inumeros-beneficios-de-aprender-a-tocar-um-instrumento-venha-fazer-aula-de-musica-na-elase\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Os in\u00fameros benef\u00edcios de aprender a tocar um instrumento: Venha fazer aula de m\u00fasica na ELASE! - Blog da ELASE","og_description":"\u201cComo \u00e9 bom poder tocar um instrumento!\u201d, diz Caetano Veloso na m\u00fasica Tigresa. Tocar um instrumento musical \u00e9 bom porque proporciona sensa\u00e7\u00e3","og_url":"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/os-inumeros-beneficios-de-aprender-a-tocar-um-instrumento-venha-fazer-aula-de-musica-na-elase\/","og_site_name":"Blog da ELASE","article_published_time":"2019-12-19T17:28:06+00:00","article_modified_time":"2020-01-02T14:05:23+00:00","og_image":[{"width":871,"height":327,"url":"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2019\/11\/Elase-post-aulamusica-02.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Elase","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Elase","Est. tempo de leitura":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/os-inumeros-beneficios-de-aprender-a-tocar-um-instrumento-venha-fazer-aula-de-musica-na-elase\/","url":"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/os-inumeros-beneficios-de-aprender-a-tocar-um-instrumento-venha-fazer-aula-de-musica-na-elase\/","name":"Os in\u00fameros benef\u00edcios de aprender a tocar um instrumento: Venha fazer aula de m\u00fasica na ELASE! - Blog da ELASE","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/os-inumeros-beneficios-de-aprender-a-tocar-um-instrumento-venha-fazer-aula-de-musica-na-elase\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/os-inumeros-beneficios-de-aprender-a-tocar-um-instrumento-venha-fazer-aula-de-musica-na-elase\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2019\/11\/Elase-post-aulamusica-02.jpg","datePublished":"2019-12-19T17:28:06+00:00","dateModified":"2020-01-02T14:05:23+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/c5648edcd86e91cabc5f62555421edce"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/os-inumeros-beneficios-de-aprender-a-tocar-um-instrumento-venha-fazer-aula-de-musica-na-elase\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/os-inumeros-beneficios-de-aprender-a-tocar-um-instrumento-venha-fazer-aula-de-musica-na-elase\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/os-inumeros-beneficios-de-aprender-a-tocar-um-instrumento-venha-fazer-aula-de-musica-na-elase\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2019\/11\/Elase-post-aulamusica-02.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2019\/11\/Elase-post-aulamusica-02.jpg","width":871,"height":327},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/os-inumeros-beneficios-de-aprender-a-tocar-um-instrumento-venha-fazer-aula-de-musica-na-elase\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Os in\u00fameros benef\u00edcios de aprender a tocar um instrumento: Venha fazer aula de m\u00fasica na ELASE!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/","name":"Blog da ELASE","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/c5648edcd86e91cabc5f62555421edce","name":"Elase","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e04f303593dd0bee5fdbdc05ef63066d59e1a5bf61b911bf6653c92bfb86e392?s=96&r=g&d=https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/wp-content\/plugins\/userswp\/assets\/images\/no_profile.png","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e04f303593dd0bee5fdbdc05ef63066d59e1a5bf61b911bf6653c92bfb86e392?s=96&r=g&d=https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/wp-content\/plugins\/userswp\/assets\/images\/no_profile.png","caption":"Elase"},"url":"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/author\/roberta\/"}]}},"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-04-23 13:18:14","action":"change-status","newStatus":"draft","terms":[],"taxonomy":"category","extraData":[]},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/554","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=554"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/554\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":557,"href":"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/554\/revisions\/557"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/556"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=554"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=554"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=554"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}