[rein\u00edcio em 5 fev.]<\/p>\n
O curso \u00e9 destinado a crian\u00e7as que ainda n\u00e3o sabem nadar. Por meio de brincadeiras, jogos e outras atividades, as crian\u00e7as, entre tr\u00eas e cinco anos, s\u00e3o preparadas iniciarem nas aulas de nata\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Bal\u00e9 \/ Jazz \u2013 com prof. F\u00e1tima<\/strong><\/h2>\n[rein\u00edcio em 6 fev.]<\/p>\n
As aulas visam aprimorar o conhecimento da arte da dan\u00e7a, promover a t\u00e9cnica da dan\u00e7a cl\u00e1ssica, disciplinar o corpo e desenvolver a express\u00e3o corporal.<\/p>\n
Boxe \u2013 com prof. Maicon<\/strong><\/h2>\n[rein\u00edcio em 5 fev.]<\/p>\n
A atividade associa t\u00e9cnica e resist\u00eancia f\u00edsica, al\u00e9m de ser excelente para quem deseja perder peso, pois possui alto gasto cal\u00f3rico. O boxe pode ser praticado por qualquer pessoa a partir dos 12 anos de idade, e \u00e9 considerada uma \u00f3tima op\u00e7\u00e3o para quem busca desenvolver t\u00e9cnicas de defesa pessoal.<\/p>\n
Circuito Funcional \u2013 com prof. J\u00falia<\/strong><\/h2>\n[rein\u00edcio em 4 fev.]<\/p>\n
As aulas de circuito funcional proporcionam o trabalho de diferentes habilidades. Em um \u00fanico exerc\u00edcio, \u00e9 poss\u00edvel desenvolver a for\u00e7a, o equil\u00edbrio e a flexibilidade. O circuito funcional \u00e9 uma modalidade que foca na melhoria de condicionamento f\u00edsico, privilegiando a preven\u00e7\u00e3o e a recupera\u00e7\u00e3o de v\u00e1rios tipos de les\u00f5es, visando aos cuidados com a sa\u00fade, o bem-estar e a qualidade de vida.<\/p>\n
Futsal noturno e diurno \u2013 com prof. Miguel<\/strong><\/h2>\n[rein\u00edcio em 4 fev.]<\/p>\n
A escolinha de futsal masculina tem como objetivo desenvolver a pr\u00e1tica do futebol de sal\u00e3o como uma atividade de integra\u00e7\u00e3o entre os alunos, crian\u00e7as e adolescentes.<\/p>\n
Gin\u00e1stica R\u00edtmica \u2013 com prof. Baby<\/strong><\/h2>\n[rein\u00edcio em 4 fev.]<\/p>\n
Os alunos aprendem, de forma l\u00fadica, como s\u00e3o usados os aparelhos. Por se tratar de uma atividade que trabalha o corpo em movimento, a partir de saltos, giros e muito equil\u00edbrio, favorece a melhora das habilidades gerais, estimulando novas descobertas para as crian\u00e7as.<\/p>\n
[Saiba mais sobre as aulas de Gin\u00e1stica R\u00edtmica.]<\/a><\/p>\nHidrogin\u00e1stica \u2013 com prof. Fernando <\/strong><\/h2>\n[rein\u00edcio em 5 fev.]<\/p>\n
A hidrogin\u00e1stica \u00e9 uma atividade aer\u00f3bica, que proporciona condicionamento cardiorrespirat\u00f3rio ao mesmo tempo em que trabalha intensamente todos os grupos musculares. Por n\u00e3o ter impacto, \u00e9 indicada tamb\u00e9m a quem tem problemas articulares ou na coluna e para gestantes. Aumenta a amplitude articular, diminui a hipertens\u00e3o, desintoxica vias respirat\u00f3rias e produz efeitos ben\u00e9ficos sobre artrite e varizes. \u00c9 uma atividade destinada a pessoas de todos os n\u00edveis de condicionamento e todas as idades.<\/p>\n
Yoga Kids \u2013 com prof. Sabrina<\/strong><\/h2>\n[rein\u00edcio em 1\u00ba fev.]<\/p>\n
A Yoga infantil traz exerc\u00edcios f\u00edsicos e respirat\u00f3rios, pr\u00e1ticas de relaxamento e t\u00e9cnicas meditativas adaptadas para o corpo e a capacidade cognitiva e de concentra\u00e7\u00e3o das crian\u00e7as. A pr\u00e1tica se d\u00e1 por meio de jogos e atividades l\u00fadicas que ampliam a percep\u00e7\u00e3o do corpo e da mente, desenvolvendo a concentra\u00e7\u00e3o, a autoestima, o equil\u00edbrio e a agilidade. A Yoga ajuda os pequenos a compreenderem e controlarem seus medos e ansiedades, al\u00e9m de melhorar sua sa\u00fade f\u00edsica e mental.<\/p>\n
Jud\u00f4 \u2013 com prof. Bruno<\/strong><\/h2>\n[rein\u00edcio em 4 fev.]<\/p>\n
A atividade trabalha, em crian\u00e7as e adolescentes, a disciplina e a no\u00e7\u00e3o corporal, al\u00e9m das t\u00e9cnicas do jud\u00f4.<\/p>\n
Nata\u00e7\u00e3o \u2013 com prof. Fernando<\/strong><\/h2>\n[rein\u00edcio em 4 fev.]<\/p>\n
As aulas de nata\u00e7\u00e3o s\u00e3o divididas de acordo com a idade e n\u00edvel de desenvolvimento dos alunos. A nata\u00e7\u00e3o est\u00e1 entre os esportes mais completos e recomendados. Afinal, trata-se de uma modalidade que n\u00e3o afeta as articula\u00e7\u00f5es e promove o al\u00edvio das tens\u00f5es musculares. Para os pequenos, aprender a nadar permite o desenvolvimento de habilidades psicomotoras, al\u00e9m de dar agilidade e velocidade. Para os adultos, previne les\u00f5es, melhora a sa\u00fade cardiovascular, prevenindo doen\u00e7as como hipertens\u00e3o.<\/p>\n
[ELASE tem aulas de nata\u00e7\u00e3o para todas as idades.]<\/a><\/p>\nRob\u00f3tica \u2013 com prof. Luciana<\/strong><\/h2>\n[rein\u00edcio em 13 fev.]<\/p>\n
O curso de rob\u00f3tica faz com que as crian\u00e7as e adolescentes descubram a tecnologia de uma maneira divertida.<\/p>\n
Taekwondo \u2013 com prof. Leandro<\/strong><\/h2>\n[rein\u00edcio em 12 fev.]<\/p>\n
O Taekwondo estimula a pr\u00e1tica esportiva, melhorando a qualidade de vida, a disciplina e a harmonia, al\u00e9m de desenvolver no\u00e7\u00f5es de lateralidade, melhorar a coordena\u00e7\u00e3o motora e o condicionamento f\u00edsico.<\/p>\n
Viol\u00e3o \u2013 com prof. Jos\u00e9 Babinha<\/strong><\/h2>\n[rein\u00edcio em 5 fev.]<\/p>\n
O curso de viol\u00e3o busca desenvolver o gosto pela m\u00fasica, al\u00e9m de permitir que os alunos adquiram no\u00e7\u00f5es e habilidades com o instrumento.<\/p>\n
[Conhe\u00e7a as vantagens de aprender a tocar viol\u00e3o]<\/a><\/p>\nVoleibol Escolinha <\/strong><\/h2>\n\u2013 com prof. Marcelo <\/strong>[rein\u00edcio em 5 fev.]<\/p>\n\u2013 com prof. Peter <\/strong>[rein\u00edcio em 4 fev.]<\/p>\nO voleibol tem in\u00fameros benef\u00edcios, entre eles: contribui no desenvolvimento f\u00edsico, afetivo, social e cognitivo, na aquisi\u00e7\u00e3o de habilidades motoras e estimula satisfa\u00e7\u00e3o, alegria e motiva\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
[rein\u00edcio em 5 fev.]<\/p>\n
A atividade associa t\u00e9cnica e resist\u00eancia f\u00edsica, al\u00e9m de ser excelente para quem deseja perder peso, pois possui alto gasto cal\u00f3rico. O boxe pode ser praticado por qualquer pessoa a partir dos 12 anos de idade, e \u00e9 considerada uma \u00f3tima op\u00e7\u00e3o para quem busca desenvolver t\u00e9cnicas de defesa pessoal.<\/p>\n
Circuito Funcional \u2013 com prof. J\u00falia<\/strong><\/h2>\n[rein\u00edcio em 4 fev.]<\/p>\n
As aulas de circuito funcional proporcionam o trabalho de diferentes habilidades. Em um \u00fanico exerc\u00edcio, \u00e9 poss\u00edvel desenvolver a for\u00e7a, o equil\u00edbrio e a flexibilidade. O circuito funcional \u00e9 uma modalidade que foca na melhoria de condicionamento f\u00edsico, privilegiando a preven\u00e7\u00e3o e a recupera\u00e7\u00e3o de v\u00e1rios tipos de les\u00f5es, visando aos cuidados com a sa\u00fade, o bem-estar e a qualidade de vida.<\/p>\n
Futsal noturno e diurno \u2013 com prof. Miguel<\/strong><\/h2>\n[rein\u00edcio em 4 fev.]<\/p>\n
A escolinha de futsal masculina tem como objetivo desenvolver a pr\u00e1tica do futebol de sal\u00e3o como uma atividade de integra\u00e7\u00e3o entre os alunos, crian\u00e7as e adolescentes.<\/p>\n
Gin\u00e1stica R\u00edtmica \u2013 com prof. Baby<\/strong><\/h2>\n[rein\u00edcio em 4 fev.]<\/p>\n
Os alunos aprendem, de forma l\u00fadica, como s\u00e3o usados os aparelhos. Por se tratar de uma atividade que trabalha o corpo em movimento, a partir de saltos, giros e muito equil\u00edbrio, favorece a melhora das habilidades gerais, estimulando novas descobertas para as crian\u00e7as.<\/p>\n
[Saiba mais sobre as aulas de Gin\u00e1stica R\u00edtmica.]<\/a><\/p>\nHidrogin\u00e1stica \u2013 com prof. Fernando <\/strong><\/h2>\n[rein\u00edcio em 5 fev.]<\/p>\n
A hidrogin\u00e1stica \u00e9 uma atividade aer\u00f3bica, que proporciona condicionamento cardiorrespirat\u00f3rio ao mesmo tempo em que trabalha intensamente todos os grupos musculares. Por n\u00e3o ter impacto, \u00e9 indicada tamb\u00e9m a quem tem problemas articulares ou na coluna e para gestantes. Aumenta a amplitude articular, diminui a hipertens\u00e3o, desintoxica vias respirat\u00f3rias e produz efeitos ben\u00e9ficos sobre artrite e varizes. \u00c9 uma atividade destinada a pessoas de todos os n\u00edveis de condicionamento e todas as idades.<\/p>\n
Yoga Kids \u2013 com prof. Sabrina<\/strong><\/h2>\n[rein\u00edcio em 1\u00ba fev.]<\/p>\n
A Yoga infantil traz exerc\u00edcios f\u00edsicos e respirat\u00f3rios, pr\u00e1ticas de relaxamento e t\u00e9cnicas meditativas adaptadas para o corpo e a capacidade cognitiva e de concentra\u00e7\u00e3o das crian\u00e7as. A pr\u00e1tica se d\u00e1 por meio de jogos e atividades l\u00fadicas que ampliam a percep\u00e7\u00e3o do corpo e da mente, desenvolvendo a concentra\u00e7\u00e3o, a autoestima, o equil\u00edbrio e a agilidade. A Yoga ajuda os pequenos a compreenderem e controlarem seus medos e ansiedades, al\u00e9m de melhorar sua sa\u00fade f\u00edsica e mental.<\/p>\n
Jud\u00f4 \u2013 com prof. Bruno<\/strong><\/h2>\n[rein\u00edcio em 4 fev.]<\/p>\n
A atividade trabalha, em crian\u00e7as e adolescentes, a disciplina e a no\u00e7\u00e3o corporal, al\u00e9m das t\u00e9cnicas do jud\u00f4.<\/p>\n
Nata\u00e7\u00e3o \u2013 com prof. Fernando<\/strong><\/h2>\n[rein\u00edcio em 4 fev.]<\/p>\n
As aulas de nata\u00e7\u00e3o s\u00e3o divididas de acordo com a idade e n\u00edvel de desenvolvimento dos alunos. A nata\u00e7\u00e3o est\u00e1 entre os esportes mais completos e recomendados. Afinal, trata-se de uma modalidade que n\u00e3o afeta as articula\u00e7\u00f5es e promove o al\u00edvio das tens\u00f5es musculares. Para os pequenos, aprender a nadar permite o desenvolvimento de habilidades psicomotoras, al\u00e9m de dar agilidade e velocidade. Para os adultos, previne les\u00f5es, melhora a sa\u00fade cardiovascular, prevenindo doen\u00e7as como hipertens\u00e3o.<\/p>\n
[ELASE tem aulas de nata\u00e7\u00e3o para todas as idades.]<\/a><\/p>\nRob\u00f3tica \u2013 com prof. Luciana<\/strong><\/h2>\n[rein\u00edcio em 13 fev.]<\/p>\n
O curso de rob\u00f3tica faz com que as crian\u00e7as e adolescentes descubram a tecnologia de uma maneira divertida.<\/p>\n
Taekwondo \u2013 com prof. Leandro<\/strong><\/h2>\n[rein\u00edcio em 12 fev.]<\/p>\n
O Taekwondo estimula a pr\u00e1tica esportiva, melhorando a qualidade de vida, a disciplina e a harmonia, al\u00e9m de desenvolver no\u00e7\u00f5es de lateralidade, melhorar a coordena\u00e7\u00e3o motora e o condicionamento f\u00edsico.<\/p>\n
Viol\u00e3o \u2013 com prof. Jos\u00e9 Babinha<\/strong><\/h2>\n[rein\u00edcio em 5 fev.]<\/p>\n
O curso de viol\u00e3o busca desenvolver o gosto pela m\u00fasica, al\u00e9m de permitir que os alunos adquiram no\u00e7\u00f5es e habilidades com o instrumento.<\/p>\n
[Conhe\u00e7a as vantagens de aprender a tocar viol\u00e3o]<\/a><\/p>\nVoleibol Escolinha <\/strong><\/h2>\n\u2013 com prof. Marcelo <\/strong>[rein\u00edcio em 5 fev.]<\/p>\n\u2013 com prof. Peter <\/strong>[rein\u00edcio em 4 fev.]<\/p>\nO voleibol tem in\u00fameros benef\u00edcios, entre eles: contribui no desenvolvimento f\u00edsico, afetivo, social e cognitivo, na aquisi\u00e7\u00e3o de habilidades motoras e estimula satisfa\u00e7\u00e3o, alegria e motiva\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
[rein\u00edcio em 4 fev.]<\/p>\n
A escolinha de futsal masculina tem como objetivo desenvolver a pr\u00e1tica do futebol de sal\u00e3o como uma atividade de integra\u00e7\u00e3o entre os alunos, crian\u00e7as e adolescentes.<\/p>\n
Gin\u00e1stica R\u00edtmica \u2013 com prof. Baby<\/strong><\/h2>\n[rein\u00edcio em 4 fev.]<\/p>\n
Os alunos aprendem, de forma l\u00fadica, como s\u00e3o usados os aparelhos. Por se tratar de uma atividade que trabalha o corpo em movimento, a partir de saltos, giros e muito equil\u00edbrio, favorece a melhora das habilidades gerais, estimulando novas descobertas para as crian\u00e7as.<\/p>\n
[Saiba mais sobre as aulas de Gin\u00e1stica R\u00edtmica.]<\/a><\/p>\nHidrogin\u00e1stica \u2013 com prof. Fernando <\/strong><\/h2>\n[rein\u00edcio em 5 fev.]<\/p>\n
A hidrogin\u00e1stica \u00e9 uma atividade aer\u00f3bica, que proporciona condicionamento cardiorrespirat\u00f3rio ao mesmo tempo em que trabalha intensamente todos os grupos musculares. Por n\u00e3o ter impacto, \u00e9 indicada tamb\u00e9m a quem tem problemas articulares ou na coluna e para gestantes. Aumenta a amplitude articular, diminui a hipertens\u00e3o, desintoxica vias respirat\u00f3rias e produz efeitos ben\u00e9ficos sobre artrite e varizes. \u00c9 uma atividade destinada a pessoas de todos os n\u00edveis de condicionamento e todas as idades.<\/p>\n
Yoga Kids \u2013 com prof. Sabrina<\/strong><\/h2>\n[rein\u00edcio em 1\u00ba fev.]<\/p>\n
A Yoga infantil traz exerc\u00edcios f\u00edsicos e respirat\u00f3rios, pr\u00e1ticas de relaxamento e t\u00e9cnicas meditativas adaptadas para o corpo e a capacidade cognitiva e de concentra\u00e7\u00e3o das crian\u00e7as. A pr\u00e1tica se d\u00e1 por meio de jogos e atividades l\u00fadicas que ampliam a percep\u00e7\u00e3o do corpo e da mente, desenvolvendo a concentra\u00e7\u00e3o, a autoestima, o equil\u00edbrio e a agilidade. A Yoga ajuda os pequenos a compreenderem e controlarem seus medos e ansiedades, al\u00e9m de melhorar sua sa\u00fade f\u00edsica e mental.<\/p>\n
Jud\u00f4 \u2013 com prof. Bruno<\/strong><\/h2>\n[rein\u00edcio em 4 fev.]<\/p>\n
A atividade trabalha, em crian\u00e7as e adolescentes, a disciplina e a no\u00e7\u00e3o corporal, al\u00e9m das t\u00e9cnicas do jud\u00f4.<\/p>\n
Nata\u00e7\u00e3o \u2013 com prof. Fernando<\/strong><\/h2>\n[rein\u00edcio em 4 fev.]<\/p>\n
As aulas de nata\u00e7\u00e3o s\u00e3o divididas de acordo com a idade e n\u00edvel de desenvolvimento dos alunos. A nata\u00e7\u00e3o est\u00e1 entre os esportes mais completos e recomendados. Afinal, trata-se de uma modalidade que n\u00e3o afeta as articula\u00e7\u00f5es e promove o al\u00edvio das tens\u00f5es musculares. Para os pequenos, aprender a nadar permite o desenvolvimento de habilidades psicomotoras, al\u00e9m de dar agilidade e velocidade. Para os adultos, previne les\u00f5es, melhora a sa\u00fade cardiovascular, prevenindo doen\u00e7as como hipertens\u00e3o.<\/p>\n
[ELASE tem aulas de nata\u00e7\u00e3o para todas as idades.]<\/a><\/p>\nRob\u00f3tica \u2013 com prof. Luciana<\/strong><\/h2>\n[rein\u00edcio em 13 fev.]<\/p>\n
O curso de rob\u00f3tica faz com que as crian\u00e7as e adolescentes descubram a tecnologia de uma maneira divertida.<\/p>\n
Taekwondo \u2013 com prof. Leandro<\/strong><\/h2>\n[rein\u00edcio em 12 fev.]<\/p>\n
O Taekwondo estimula a pr\u00e1tica esportiva, melhorando a qualidade de vida, a disciplina e a harmonia, al\u00e9m de desenvolver no\u00e7\u00f5es de lateralidade, melhorar a coordena\u00e7\u00e3o motora e o condicionamento f\u00edsico.<\/p>\n
Viol\u00e3o \u2013 com prof. Jos\u00e9 Babinha<\/strong><\/h2>\n[rein\u00edcio em 5 fev.]<\/p>\n
O curso de viol\u00e3o busca desenvolver o gosto pela m\u00fasica, al\u00e9m de permitir que os alunos adquiram no\u00e7\u00f5es e habilidades com o instrumento.<\/p>\n
[Conhe\u00e7a as vantagens de aprender a tocar viol\u00e3o]<\/a><\/p>\nVoleibol Escolinha <\/strong><\/h2>\n\u2013 com prof. Marcelo <\/strong>[rein\u00edcio em 5 fev.]<\/p>\n\u2013 com prof. Peter <\/strong>[rein\u00edcio em 4 fev.]<\/p>\nO voleibol tem in\u00fameros benef\u00edcios, entre eles: contribui no desenvolvimento f\u00edsico, afetivo, social e cognitivo, na aquisi\u00e7\u00e3o de habilidades motoras e estimula satisfa\u00e7\u00e3o, alegria e motiva\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Hidrogin\u00e1stica \u2013 com prof. Fernando <\/strong><\/h2>\n[rein\u00edcio em 5 fev.]<\/p>\n
A hidrogin\u00e1stica \u00e9 uma atividade aer\u00f3bica, que proporciona condicionamento cardiorrespirat\u00f3rio ao mesmo tempo em que trabalha intensamente todos os grupos musculares. Por n\u00e3o ter impacto, \u00e9 indicada tamb\u00e9m a quem tem problemas articulares ou na coluna e para gestantes. Aumenta a amplitude articular, diminui a hipertens\u00e3o, desintoxica vias respirat\u00f3rias e produz efeitos ben\u00e9ficos sobre artrite e varizes. \u00c9 uma atividade destinada a pessoas de todos os n\u00edveis de condicionamento e todas as idades.<\/p>\n
Yoga Kids \u2013 com prof. Sabrina<\/strong><\/h2>\n[rein\u00edcio em 1\u00ba fev.]<\/p>\n
A Yoga infantil traz exerc\u00edcios f\u00edsicos e respirat\u00f3rios, pr\u00e1ticas de relaxamento e t\u00e9cnicas meditativas adaptadas para o corpo e a capacidade cognitiva e de concentra\u00e7\u00e3o das crian\u00e7as. A pr\u00e1tica se d\u00e1 por meio de jogos e atividades l\u00fadicas que ampliam a percep\u00e7\u00e3o do corpo e da mente, desenvolvendo a concentra\u00e7\u00e3o, a autoestima, o equil\u00edbrio e a agilidade. A Yoga ajuda os pequenos a compreenderem e controlarem seus medos e ansiedades, al\u00e9m de melhorar sua sa\u00fade f\u00edsica e mental.<\/p>\n
Jud\u00f4 \u2013 com prof. Bruno<\/strong><\/h2>\n[rein\u00edcio em 4 fev.]<\/p>\n
A atividade trabalha, em crian\u00e7as e adolescentes, a disciplina e a no\u00e7\u00e3o corporal, al\u00e9m das t\u00e9cnicas do jud\u00f4.<\/p>\n
Nata\u00e7\u00e3o \u2013 com prof. Fernando<\/strong><\/h2>\n[rein\u00edcio em 4 fev.]<\/p>\n
As aulas de nata\u00e7\u00e3o s\u00e3o divididas de acordo com a idade e n\u00edvel de desenvolvimento dos alunos. A nata\u00e7\u00e3o est\u00e1 entre os esportes mais completos e recomendados. Afinal, trata-se de uma modalidade que n\u00e3o afeta as articula\u00e7\u00f5es e promove o al\u00edvio das tens\u00f5es musculares. Para os pequenos, aprender a nadar permite o desenvolvimento de habilidades psicomotoras, al\u00e9m de dar agilidade e velocidade. Para os adultos, previne les\u00f5es, melhora a sa\u00fade cardiovascular, prevenindo doen\u00e7as como hipertens\u00e3o.<\/p>\n
[ELASE tem aulas de nata\u00e7\u00e3o para todas as idades.]<\/a><\/p>\nRob\u00f3tica \u2013 com prof. Luciana<\/strong><\/h2>\n[rein\u00edcio em 13 fev.]<\/p>\n
O curso de rob\u00f3tica faz com que as crian\u00e7as e adolescentes descubram a tecnologia de uma maneira divertida.<\/p>\n
Taekwondo \u2013 com prof. Leandro<\/strong><\/h2>\n[rein\u00edcio em 12 fev.]<\/p>\n
O Taekwondo estimula a pr\u00e1tica esportiva, melhorando a qualidade de vida, a disciplina e a harmonia, al\u00e9m de desenvolver no\u00e7\u00f5es de lateralidade, melhorar a coordena\u00e7\u00e3o motora e o condicionamento f\u00edsico.<\/p>\n
Viol\u00e3o \u2013 com prof. Jos\u00e9 Babinha<\/strong><\/h2>\n[rein\u00edcio em 5 fev.]<\/p>\n
O curso de viol\u00e3o busca desenvolver o gosto pela m\u00fasica, al\u00e9m de permitir que os alunos adquiram no\u00e7\u00f5es e habilidades com o instrumento.<\/p>\n
[Conhe\u00e7a as vantagens de aprender a tocar viol\u00e3o]<\/a><\/p>\nVoleibol Escolinha <\/strong><\/h2>\n\u2013 com prof. Marcelo <\/strong>[rein\u00edcio em 5 fev.]<\/p>\n\u2013 com prof. Peter <\/strong>[rein\u00edcio em 4 fev.]<\/p>\nO voleibol tem in\u00fameros benef\u00edcios, entre eles: contribui no desenvolvimento f\u00edsico, afetivo, social e cognitivo, na aquisi\u00e7\u00e3o de habilidades motoras e estimula satisfa\u00e7\u00e3o, alegria e motiva\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
[rein\u00edcio em 1\u00ba fev.]<\/p>\n
A Yoga infantil traz exerc\u00edcios f\u00edsicos e respirat\u00f3rios, pr\u00e1ticas de relaxamento e t\u00e9cnicas meditativas adaptadas para o corpo e a capacidade cognitiva e de concentra\u00e7\u00e3o das crian\u00e7as. A pr\u00e1tica se d\u00e1 por meio de jogos e atividades l\u00fadicas que ampliam a percep\u00e7\u00e3o do corpo e da mente, desenvolvendo a concentra\u00e7\u00e3o, a autoestima, o equil\u00edbrio e a agilidade. A Yoga ajuda os pequenos a compreenderem e controlarem seus medos e ansiedades, al\u00e9m de melhorar sua sa\u00fade f\u00edsica e mental.<\/p>\n
Jud\u00f4 \u2013 com prof. Bruno<\/strong><\/h2>\n[rein\u00edcio em 4 fev.]<\/p>\n
A atividade trabalha, em crian\u00e7as e adolescentes, a disciplina e a no\u00e7\u00e3o corporal, al\u00e9m das t\u00e9cnicas do jud\u00f4.<\/p>\n
Nata\u00e7\u00e3o \u2013 com prof. Fernando<\/strong><\/h2>\n[rein\u00edcio em 4 fev.]<\/p>\n
As aulas de nata\u00e7\u00e3o s\u00e3o divididas de acordo com a idade e n\u00edvel de desenvolvimento dos alunos. A nata\u00e7\u00e3o est\u00e1 entre os esportes mais completos e recomendados. Afinal, trata-se de uma modalidade que n\u00e3o afeta as articula\u00e7\u00f5es e promove o al\u00edvio das tens\u00f5es musculares. Para os pequenos, aprender a nadar permite o desenvolvimento de habilidades psicomotoras, al\u00e9m de dar agilidade e velocidade. Para os adultos, previne les\u00f5es, melhora a sa\u00fade cardiovascular, prevenindo doen\u00e7as como hipertens\u00e3o.<\/p>\n
[ELASE tem aulas de nata\u00e7\u00e3o para todas as idades.]<\/a><\/p>\nRob\u00f3tica \u2013 com prof. Luciana<\/strong><\/h2>\n[rein\u00edcio em 13 fev.]<\/p>\n
O curso de rob\u00f3tica faz com que as crian\u00e7as e adolescentes descubram a tecnologia de uma maneira divertida.<\/p>\n
Taekwondo \u2013 com prof. Leandro<\/strong><\/h2>\n[rein\u00edcio em 12 fev.]<\/p>\n
O Taekwondo estimula a pr\u00e1tica esportiva, melhorando a qualidade de vida, a disciplina e a harmonia, al\u00e9m de desenvolver no\u00e7\u00f5es de lateralidade, melhorar a coordena\u00e7\u00e3o motora e o condicionamento f\u00edsico.<\/p>\n
Viol\u00e3o \u2013 com prof. Jos\u00e9 Babinha<\/strong><\/h2>\n[rein\u00edcio em 5 fev.]<\/p>\n
O curso de viol\u00e3o busca desenvolver o gosto pela m\u00fasica, al\u00e9m de permitir que os alunos adquiram no\u00e7\u00f5es e habilidades com o instrumento.<\/p>\n
[Conhe\u00e7a as vantagens de aprender a tocar viol\u00e3o]<\/a><\/p>\nVoleibol Escolinha <\/strong><\/h2>\n\u2013 com prof. Marcelo <\/strong>[rein\u00edcio em 5 fev.]<\/p>\n\u2013 com prof. Peter <\/strong>[rein\u00edcio em 4 fev.]<\/p>\nO voleibol tem in\u00fameros benef\u00edcios, entre eles: contribui no desenvolvimento f\u00edsico, afetivo, social e cognitivo, na aquisi\u00e7\u00e3o de habilidades motoras e estimula satisfa\u00e7\u00e3o, alegria e motiva\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
[rein\u00edcio em 4 fev.]<\/p>\n
As aulas de nata\u00e7\u00e3o s\u00e3o divididas de acordo com a idade e n\u00edvel de desenvolvimento dos alunos. A nata\u00e7\u00e3o est\u00e1 entre os esportes mais completos e recomendados. Afinal, trata-se de uma modalidade que n\u00e3o afeta as articula\u00e7\u00f5es e promove o al\u00edvio das tens\u00f5es musculares. Para os pequenos, aprender a nadar permite o desenvolvimento de habilidades psicomotoras, al\u00e9m de dar agilidade e velocidade. Para os adultos, previne les\u00f5es, melhora a sa\u00fade cardiovascular, prevenindo doen\u00e7as como hipertens\u00e3o.<\/p>\n
[ELASE tem aulas de nata\u00e7\u00e3o para todas as idades.]<\/a><\/p>\n [rein\u00edcio em 13 fev.]<\/p>\n O curso de rob\u00f3tica faz com que as crian\u00e7as e adolescentes descubram a tecnologia de uma maneira divertida.<\/p>\n [rein\u00edcio em 12 fev.]<\/p>\n O Taekwondo estimula a pr\u00e1tica esportiva, melhorando a qualidade de vida, a disciplina e a harmonia, al\u00e9m de desenvolver no\u00e7\u00f5es de lateralidade, melhorar a coordena\u00e7\u00e3o motora e o condicionamento f\u00edsico.<\/p>\n [rein\u00edcio em 5 fev.]<\/p>\n O curso de viol\u00e3o busca desenvolver o gosto pela m\u00fasica, al\u00e9m de permitir que os alunos adquiram no\u00e7\u00f5es e habilidades com o instrumento.<\/p>\n [Conhe\u00e7a as vantagens de aprender a tocar viol\u00e3o]<\/a><\/p>\n \u2013 com prof. Marcelo <\/strong>[rein\u00edcio em 5 fev.]<\/p>\n \u2013 com prof. Peter <\/strong>[rein\u00edcio em 4 fev.]<\/p>\n O voleibol tem in\u00fameros benef\u00edcios, entre eles: contribui no desenvolvimento f\u00edsico, afetivo, social e cognitivo, na aquisi\u00e7\u00e3o de habilidades motoras e estimula satisfa\u00e7\u00e3o, alegria e motiva\u00e7\u00e3o.<\/p>\nRob\u00f3tica \u2013 com prof. Luciana<\/strong><\/h2>\n
Taekwondo \u2013 com prof. Leandro<\/strong><\/h2>\n
Viol\u00e3o \u2013 com prof. Jos\u00e9 Babinha<\/strong><\/h2>\n
Voleibol Escolinha <\/strong><\/h2>\n
![\"cursos](\"https:\/\/www.elase.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2019\/02\/Post-elase-cursosfevereiro-cta.png\")
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