ELASE

Novos associados Elase ganham 50% na taxa de inscrição

Quem se tornar associado da Elase entre os dias 5 de março e 31 de julho de 2018 terá um desconto de 50% na taxa de inscrição, ou seja, durante a promoção, o valor da adesão a um dos clubes mais tradicionais de Florianópolis será de R$ 140,00.

Os sócios da Elase têm acesso à infraestrutura completa, instalações modernas, quadras de esportes, campos de futebol, playgrounds, sala de jogos, sauna, salões de festa e parque aquático. Além da sede, no bairro Carvoeira, a Elase ainda tem uma Sede de Praia em uma área nobre da Barra da Lagoa, em Florianópolis. no local, as famílias podem aproveitar o camping e uma infraestrutura de lazer disponível o ano inteiro. São 42 mil m² de muito verde, um cenário que é convite para contemplação e relaxamento.

Além de todas as áreas para lazer, descanso e prática esportiva, a Elase dispõe de cursos e serviços para toda a família. Conheça!

 

 

ATIVIDADES ESPORTIVAS

Estimulação motora para autistas

Atendimento individual para desenvolver habilidades motoras de pessoas com Transtorno do Espectro Autista, respeitando as particularidades de cada aluno.

 

Handebol

A atividade, oferecida a crianças (entre 4 e 11 anos), melhora o condicionamento físico, desenvolve motricidade, disciplina e trabalho em equipe.

 

Vôlei Master

Seja para recreação ou treinamento, as aulas de voleibol estimulam a capacidade cardiorrespiratória, estimulam o metabolismo e desenvolvem a interação e a sociabilidade.

 

Vôlei Escolinha

Para crianças e adolescentes de 10 a 15 anos, a escolinha de vôlei oferece aulas dinâmicas que auxiliam no desenvolvimento cognitivo e motor, desenvolvendo noções de espaço-tempo e melhorando o condicionamento físico.

 

Tênis de Campo

As aulas estimulam a prática do jogo e o aprimoramento da técnica e podem ser individuais, em dupla ou em grupos de três a quatro pessoas.

 

Beach Tennis

Condicionamento físico e lazer em um esporte que alia concentração e aumento da capacidade cardiovascular, para crianças (a partir de seis meses), jovens e adultos.

 

Squash

O squash é um esporte complete, que ativa o metabolismo e queima até mil calorias em uma hora de aula. Tonifica a musculatura, melhora a capacidade cardiovascular, e a agilidade.

 

Futsal Masculino

Com duas opções de turmas, com profº Miguel e com profº Adilson, e diversos horários disponíveis, as aulas de futsal desenvolvem a prática do futebol e promovem a integração e a capacidade de jogar em equipe.

 

Futebol de campo

Todas as quartas e sextas-feiras a Elase oferece aulas de futebol de campo para turmas sub 9 e sub 11.

 

Sports Kids

Um conjunto de atividades esportivas, recreativas, artísticas, culturais e educativas para auxiliar no desenvolvimento de crianças de 4 a 11 anos.

 

Ginástica rítmica

Durante as aulas, a criança entenderá de forma lúdica como são usados os aparelhos. Por se tratar de uma atividade que trabalha o corpo em movimento, a partir de saltos, giros e muito equilíbrio, ele favorece a melhora das habilidades gerais, estimulando novas descobertas para a criança que ainda está em formação.

 

Patinação

O exercício melhora o condicionamento cardiorrespiratório, aumenta a resistência muscular, fortalece os ossos, tendões e ligamentos. Outros fatores relacionados à saúde física que também devem ser levados em consideração são a flexibilidade, coordenação motora e mobilidade articular. Além disso, a patinação ainda desenvolve a agilidade, velocidade e o equilíbrio. No aspecto psicológico proporciona a sensação de bem-estar e elimina o estresse.

 

Yoga

Nas aulas, são trabalhadas técnicas de respiração, flexibilidade, relaxamento e alongamento. Com uma prática frequente, a mente e o corpo incorporam um novo padrão de saúde física, aumento de memória, concentração e serenidade emocional.

 

Musculação

Uma academia completa com aparelhos e professores disponíveis para realizar treinamentos de condicionamento físico e hipertrofia. Para quem busca saúde física e mental.

 

Circuito Funcional

O circuito funcional é uma modalidade de exercício que foca na melhoria de condicionamento físico, privilegiando a prevenção e a recuperação de vários tipos de lesões, proporcionando melhora física e qualidade de vida.

 

Body Combat/ Body Pump

As atividades agregam ritmo e força física, promovendo uma melhora da saúde. São oferecidos os módulos Body Pump, Body Combat e Aeróbica Low Impact.

 

Adaptação ao meio líquido

Por meio de brincadeiras, jogos e outras atividades, as crianças, com idade entre três e cinco anos, são preparadas para a iniciação às aulas de natação, na condição de iniciantes.

 

Hidroginástica

Indicada para portadores de problemas articulares ou na coluna e gestantes, devido ao baixo impacto, a atividade trabalha intensamente todos grupos musculares, aumenta a amplitude articular, diminui a hipertensão, desintoxica vias respiratórias e produz efeitos benéficos sobre artrite e varizes.

 

Natação

Oferecida em diversos níveis, da adaptação ao avançado, a natação proporciona equilíbrio muscular, melhora a postura, aumenta a capacidade cardiorrespiratória e a flexibilidade e promove relaxamento.

 

Boxe

A atividade associa técnica e resistência física apresentando grande queima calórica, e pode ser praticada por qualquer pessoa a partir dos 12 anos.

 

Judô

As aulas pretendem oportunizar em crianças e adolescentes disciplina e noção corporal, além da técnica do judô.

 

Muay Thai

Essa arte marcial proporciona saúde física e comportamental, ressaltando a técnica sobre a força, e a precisão sobre a agressividade. Além de auxiliar no emagrecimento, aumentando a autoestima.

 

Taekwondo

O taekwondo estimula a prática esportiva, melhorando a qualidade de vida, a disciplina e a harmonia, e é indicado a partir dos cinco anos.

 

DANÇAS

Dança de Salão

A dança traz benefícios para o corpo, benefícios sociais, favorecendo a formação de novos círculos de amizades, e combate a ansiedade, a solidão e a depressão, além de melhorar a atividade cerebral e a coordenação entre mente e corpo.

 

Ballet / Jazz

Visa aprimorar o conhecimento da arte da dança, promover a técnica da dança clássica, disciplinar o corpo e desenvolver a expressão corporal.

 

Zumba

Utiliza músicas latinas empolgantes em conjunto com exercícios cardiovasculares, proporcionando alto gasto calórico e ativando o metabolismo.

 

OUTROS CURSOS

Violão

Busca desenvolver o gosto pela música, além de permitir que os alunos adquiram conhecimento sobre teoria musical e prática instrumental.

 

Inglês

O curso oferece uma oportunidade única para um aprendizado com qualidade da principal língua de comunicação mundial.

 

Robótica

Tem por objetivo levar os estudantes a descobrir o funcionamento da tecnologia de uma maneira divertida, discutir o conhecimento acumulado cientificamente e contribuir para que estes possam, além de conhecer, utilizar, dominar e desenvolver o pensamento crítico.

 

Oficina de artes

Crianças e adolescentes têm um espaço para conhecer técnicas de desenho, gravura, pintura e escultura e desenvolver seus talentos.

 

Pintura e desenho

Voltadas para adultos, as aulas pretendem estimular o trabalho artístico e desenvolver técnicas.